헤헤부부의 비밀일기장

1. 프라이팬에 소금을 깐다. 2. 대하를 올려 굽는다. ​

1. 연근을 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 편으로 썬다. 2. 냄비에 연근, 물, 간장, 고추, 마늘을 넣고 졸인다. 3. 다 졸여지면 꿀, 참기름, 깨소금을 뿌린다. ​

1. 연근을 씻고 껍질을 벗겨 강판에 간다. 2. 바가지에 밀가루, 달걀, 소금과 함께 섞는다. 3. 프라이팬에 기름을 두르고 노릇노릇 부친다. ​

1. 호박을 씻어서 편으로 썬다. (늙은호박은 껍질을 벗기고 단호박은 벗기지 않는다. 2. 냄비에 물과 함께 넣고 끓인다. 으깬다. 3. 찹쌀가루, 소금, 설탕을 넣는다. 젓는다. ​​

1. 더덕을 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴다. 2. 찬물에 30분 가량 담가 놓는다. 3. 방망이로 두들겨 납작하게 만든다. 4. 간장, 참기름을 묻혀 애벌구이한다. 5. 고추장, 고춧가루, 물, 설탕, 참깨를 묻혀 굽는다. ​

1. 고구마줄기 껍질을 벗긴다. 2. 냄비에 물 넣고 푹 삶는다. 3. 체에 밭쳐 물기를 뺀다. 4. 프라이팬에 마늘, 파, 소금 넣고 볶는다. 5. 마지막에 참기름, 깨소금을 넣는다. ​

1. 말린 고사리를 푹 삶는다. 2. 체에 밭쳐 물기를 뺀다. 3. 프라이팬에 마늘 빻아 넣고, 파 송송 썰어 넣고 볶는다. 4. 간장으로 간한다. 5. 마지막에 참기름, 깨소금 넣는다. ​

1. 둥근호박을 부채꼴 모양으로 썬다. 2. 냄비에 호박, 빻은 마늘, 새우젓, 물을 넣고 끓인다. 3. 다 익으면 참기름, 깨소금을 뿌린다. ​

1. 상추를 깨끗이 손질한다. 2. 파마늘, 간장, 고춧가루, 참기름, 깨소금으로 조물조물 무친다. ​

1. 마늘, 파, 간장, 물, 참기름, 깨소금을 섞는다. 2. 자반을 부숴 넣어 팍팍 무친다. ​