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헤헤부부의 비밀일기장
1. 부추를 씻어 자른다. 2. 밀가루, 계란, 물, 소금, 부추를 섞는다. 3. 프라이팬에 기름을 두르고 부친다.
아내 헤르민/건강요리
2019. 4. 23. 16:51
1. 오이를 썰어 소금에 절인다. 2. 꼭 짜서 고춧가루, 다진 마늘, 참기름, 통깨, 부추 넣고 조물조물 무친다.
아내 헤르민/건강요리
2019. 4. 23. 16:46
1. 쌀을 불린다. 2. 들기름에 불린 쌀을 볶는다. 3. 전복을 손질해 얇게 잘라 같이 볶는다. 4. 물을 붓고 끓인다. 강불로 끓이다가 약불로 줄인다.
아내 헤르민/건강요리
2019. 3. 16. 18:54
1. 전복을 깨끗이 손질한다. 2. 끓는 물에 데친다. 3. 숟가락으로 껍데기를 벗겨 이빨을 제거하고 먹기 좋게 썬다. 4. 초고추장을 곁들인다.
아내 헤르민/건강요리
2019. 1. 25. 19:58
1. 매생이를 깨끗이 씻어 먹기 좋게 썬다. 굴을 씻는다. 2. 밀가루, 계란, 물을 섞는다. 3. 매생이, 밀가루반죽, 굴을 섞는다. 4. 팬을 달구고 기름을 둘러 부친다.
아내 헤르민/건강요리
2019. 1. 23. 13:09
1. 파래를 깨끗이 씻어 물기를 꼭 짜고 먹기 좋게 썬다. 2. 무를 깨끗이 씻어 채썬다. 3. 다진 파마늘, 식초, 액젓, 매실청, 깨소금, 간장을 넣어 버무린다.
아내 헤르민/건강요리
2019. 1. 23. 13:07
1. 매생이와 굴을 깨끗이 씻는다. 2. 냄비에 매생이, 굴, 참기름, 다진 마늘을 넣고 흐느적거릴 때까지 볶는다. 3. 동량의 물을 넣는다. 4. 조선간장으로 간한다.
아내 헤르민/건강요리
2019. 1. 22. 20:07