노팹 5개월 진행중인 느낌과 후기, 그리고 전략

23년 11월 7일에 시작한 노팹은 현재 5개월차에 접어들었다.
예전에 반년정도 성공한적이 있는데,, 이번엔 얼마나 갈까.

봄이 되니 좀 어려워진 느낌도 살짝 있지만..
잘할수 있을거라 믿으며 또 나아가본다.

앞으로 최소 40개월은 지속할 예정이기때문에, 여기서 무너질순 없지.

일단 습관성공이라는 제목으로 혼자서 챌린지를 진행했지만 본질은 노팹이 메인이다. 성적인 에너지를 다른 중요한 부분에 집중하여 활성화된 에너지를 집중시킨다는 측면에서 얻어지는 유익이 크다.

단순히 참는다는 느낌은 아니고, 자본주의의 도움을 받아 좋은 습관의 루틴을 만들어가는 느낌.


[도움이 되는 전략 소개]
https://www.threads.net/@hehe_bubu/post/C4Au84RRHBy/?xmt=AQGze-uhutpvMrLeT4nulQK9BoRR0jrPa3dAjuJBqGHtkA

Threads의 헤헤부부 👨‍👩‍👧(@hehe_bubu)님

[습관챌린지 전략 5가지]
법칙 1. 습관성공시 매일 1000원씩 늘려가며 임시 통장에 저장
법칙 2. 월말까지 지속성공시 쌓인 금액은 적금통장으로 옮겨지고 적금에 들어있는 돈은 연말에 절반은 나를 위해 절반은 다른 사람들을 위해 사용된다. (추가 법칙4 참조)
법칙 3. 습관을 중도 실패할경우, 임시통장에 들어있는 잔고는 즉각적으로 기부하게 되며, 다시 다음날 1000원부터 시작한다.
법칙 4. 매달 기부금 portion을 1%포인트씩 줄여보기. (첫달 50%, 그다음달 49% 이런식) 50개월 연속 성공시 다시 처음부터!!
법칙 5. 1번을 지속적으로 매일챙기기 어렵기때문에 한달을 3번으로 나눠서 입금한다.