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아내 헤르민/건강요리

갈비찜

hehebubu 2018. 9. 17. 18:37
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1. 갈비를 물에 담가 핏물을 뺀다.
2. 냄비에 갈비가 잠길 만큼 물을 붓고 팔팔 끓인다. 물은 버리고 찬물에 갈비를 헹군다.
3. 냄비에 간장, 매실청, 참기름, 꿀, 파, 마늘로 갈비를 조물조물 버무려 뚜껑 덮고 1시간 재운다.
4. 물을 넣고 뚜껑 덮고 끓인다. 반쯤 익으면 감자, 당근, 양파, 표고버섯을 썰어 넣는다.
5. 타지 않도록 간간이 뒤적인다. 반쯤 익으면 불을 줄인다.

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