헤헤부부의 비밀일기장

건강한 루틴을 1달 2달 유지하기도 어렵지만, 어느정도 순탄한 정상궤도에 올랐다고하더라고 쉽게 무너지는 경우가 많다. 오늘 포스팅에서는 내 삶의 건강한 루틴을 가로막는 것들에 대해서 포스팅하고자 한다. 내 건강한 생활 루틴을 방해하는 것들 1. 예상치 못한 일정이나 동선 - 매번 돌발 상황을 막을순 없지만 그런 순간이 너무 빈번하다면 루틴화된 최적의 습관을 쌓기 어렵다. 2. 새로운 기술 발전 - 나는 기술충이라 그런지 새로운 기술은 배우자하는 욕구가 강하다. 그래서 거기에 시간을 빼앗기는 경우가 많다. 오늘 챗지피티와의 음성대화고 정상적인 루틴을 방해하고 무너지게 만드는 위험요소로 작용했다. 3. 즐거움의 부재 - 즐겁지 않다면 꾸준하기 어렵다. 즐겁고 행복하자고 한일인데, 맨날 콩밥만 먹고 있을순 없..

많은 조직이 한해가 시작하면 목표를 정하고 그 먹표를 어떻게 달성할것인지에 대한 전략을 세운다. 지극히 정상적이며 이상적인 방향이라 할 수 있다. 블로그의 글을 쓸때도 동일하게 내가 목표하는 바를 정하고 그 글을 써내려간다. 그런데 블로그 글쓰는게 어떤 목표에 맞춰서 수행되는 작업일까?! 수익일까?! 모아서 책을 만드는 것일까?! 자기 성찰일까?! 같은 블로그 글이라도 그 목적과 의도가 무엇인지에 따라서 그 글쓰는 동작자체가 의미있는 순간이 되기도하고 그냥 문장을 늘여놓는 노동에 불과할 수 있다. 같은 행동일지라도 무엇이 목적이도 타깃이 누구인지 분명하게 생각하면서 그 행동을 해야 그 행동의 효과를 발휘할 수 있게 되는 것이고 그 행동을 지속할 수 있는 것이다. 어제도 얘기했듯이 지금 여기 글을 쓰는 타..

흔히들 성공한 사람. 사회적으로 많은 돈을 벌었거나 영향력을 미치는 사람. 그들은 일반적인 사람들과 어떻게 다른가... 다르지 않다. 그들도 연약한 피조물이며 언제든 넘어지며 배고플때가 있으며 아플때가 있으며 그 수명은 정해져있다. 그럼에도 다른 무언가가 있다면 무엇일까? 그럼에도 그들이 그것을 꾸준히 해 나갈수 있는 비밀은 무엇일까? 최근에 밀리의 서재와 리디셀렉트를 1개월구독신청하고 이런저런 책을 읽고 있는데 오늘은 리디셀렉트에서 집어든 타이탄의 도구들이라는 책을 잠깐 살펴보고자한다. 네이버 쇼핑몰 창업 다마고치로 유명한 신사임당님, 라이프 해커라고 하는 자청. 등 많은 유튜브 재테크, 경제 유튜버의 서재에서 공통적으로 발견된다는 책이다. 꾸준히 무언가를 해보고 싶으나 그렇지 못한 나를 돌아보며 나는..

2020.08.28(2일차) - 쿠팡 3개이상 완료 - 영어단어 1. progress 전진(하다); 진보(하다) I'm not making much progress with my Spanish. 2. pros and cons 찬반양론, 장단점 Pros and cons of private student loans 3. foremost 으뜸가는, 중요한; 선두의, 맨 앞[먼저]의 the world’s foremost authority on the subject. - 중국단어 1. 做菜 zuocai 요리하다 家里来客人了，妈妈在做菜. jiālĭ lái kèrén le ， māmā zài zuò cài 。 집안에 손님이 와서 엄마는 요리를 하고 계신다 2. 业余时间 yeyu shijian 여가시간 他业余时间喜好打..

2020.08.27(1일차) 글 3개 이상 올렸고, 오늘의 클릭수는 94 1. 实力 [shílì] : 실력 他的实力不如我。 그의 실력은 나만 못해. tā de shílì bù rú wŏ 他实力强劲，名副其实。그의 실력은 소문대로 굉장했다. tā shílì qiángjìng míngfùqíshí 2. 差得远 [chàdeyuǎn] : 아직 멀었다 还差得远呢 你说什么呢？ 아직 멀었어, 뭔소리야? 他想进入上层社会还差得远。 그가 원하는 상류사회는 아직 멀었다. tā xiăng jìnrù shàngcéng shèhuì hái chā dé yuăn 3. 字幕 [zìmù] : 자막 我的近视很严重，摘掉眼镜就看不清字幕. 내 근시가 너무 심해서, 안경벗으면 자막이 잘 안보여. wŏ de jìnshì hĕn yánzhòng z..

발전된 삶을 위한 나의 작은 목표 세우기 - 새벽 다섯시에 할일 - 쿠팡파트너스 게시글 3개 올리기 영어단어 새로운거 3개 외우기 중국어 단어 새로운거 3개 외우기 독서 3쪽읽기 성경 3절 필사하기 - 자기전에 할일 - 아침에 외운 영어 단어로 문장 1개 만들기 아침에 외운 중국어 단어로 문장 1개 만들기 오늘 한것을 블로그 글로 올리기

최근에 영어 공부를 하면서 느낀점이 있다면.. "나는 끈기와 지구력이 부족한 사람이다" 라는 것이다. 3주동안 꾸준히 학원을 다니며 영어 공부를 해서 지긋지긋한 오픽을 박살내버리리라.. 라고 말하며 시작한 공부는.. 일주일만에 나를 지치게 만들었고.. "이거... 이렇게 죽도록 해봐야.... 내 인생이 그렇게 바뀌겠어....?" 라며.. 핑계란 핑계는 모두 갖다대며.. 나는 다시 내가 편한것을 찾아 떠난다.... - 이래선 안되는데... 매일 매년 반복되는 결심이 결심과 몇번의 시도로만 끝이난다. 오늘 또 마음을 굳게 먹고 결심이라는걸 한다. 어쩌면 결심이라는 게 매력적이라 느끼고 결심만하고.. 실행과 꾸준함의 어려움은 멀리하다가 하나님 만나러 가는건 아닐지... - "육아를 하니까.. 난 피곤해..",..